頭皮の日焼けについての原因と対策について

紫外線対策と言うのは夏のイメージが強いのですが実は通年を通して紫外線は降り注いでいます。

肌の日焼け対策はしてはいますが頭皮の日焼け対策は全くしていませんでした。頭皮の日焼け対策について簡単に調べて見ることにしました。

頭皮が日焼けをするといろんな症状が出やすくなります。切れ毛や枝毛に乾燥をしてフケが出やすくなったりします。薄毛の人は特に注意をしましょう。帽子や最近ではUVスプレーが市販されているので使用をして対策をするのも良いかと思います。最近では男性でも紫外線対策として日傘を使うことがあるようです。

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頭皮の日焼け対策をしていても髪のダメージを出さないようにするのは本当に難しいようで知り合いも苦労をしています。フケの改善がされないようなときは、肌と同じくアフターケアも併用して行うようにしましょう。

日焼けした頭皮にもクールダウンが必要だそうです。自分の使っているシャンプーの後で構いませんので冷水をサッとかけるようにしましょう。また、日焼けしている頭皮はシャンプーなどの摩擦で傷みやすくなると言われています。汚れを落とす時もゆっくり、優しく、丁寧に心がけて洗うようにしましょう。私の知り合いも日焼けした頭皮のことをとても心配をしていましたのでいくつかのポイントを紹介したいと思います。

日焼けをしたシャンプーの方法は、陽射しのきついときは頭皮もヒリヒリするダメージが出るので、洗浄力が抑えめのシャンプーで洗うのが良いとされています。また、強く擦る必要はないので、じっくり洗うことがポイントの一つです。UVスプレーを使ったときは髪を軽くもみ洗いをするようにしましょう。

日焼けをした頭皮をクールダウンしましょう。シャンプーですすぎを仕上げましたら冷水で頭皮を冷やしましょう。熱を持っていることもありますので水をかけることでクールダウンが出来ます。日焼けは火傷と同じ状態ですので非常に大切なことです。冷たいタオルを巻くだけでも効果がありますので是非やってみて下さいね。

冬場は頭皮が痒くて悩んでいます

私の悩みはズバリ頭皮の痒みです。

普段は頭皮の痒みなど気にしたことがないのですが、

何故かシャンプーした後や、髪が濡れていると痒みが出ます。

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原因が分からず困っています。

乾燥が原因なのかもしれないと思い、

ヘアートリートメントも使っているのですが、

シャンプーも変えてみたりしているのですが原因がわからないまま皮膚科に通っています。

処方された薬を使っているのですが、一向に改善されず、

かいたあとがヒリヒリ痛みが出てきて困っています。

そしてついにカサブタができてしまい、

皮膚科で貰った薬を飲んでいますが、カサブタが直らずに困っています。

さらに悪化してしまい、髪の毛にも被害が出て

抜け毛が増えてしまい困っています。

髪の毛が抜けおちるたびに頭皮が赤くなっていることに気づき皮膚科の先生に言っても改善されないままです。

さらに、アレルギー検査をしても、

該当しないまま、頭皮にニキビが出てきてしまい

困っています。

油分が足りないのかと思い椿オイルをつけているのですが、原因が分からず効果がないままです。

本当に困っています。

髪の毛をしっかり乾かしてから寝るようにしていますが、

頭皮の痒みは治ることはないです。

さらに掻きむしったことで血が出てきたりしています。

困っているので、改善策教えていただきたいです。