口臭が気になる人は歯医者さんへ行こう!

口臭の原因は「不十分な歯磨き」や「虫歯」など多岐に渡り、一言で根本的な解決に至る事はできません。ブレスマイルウォッシュ

また、口臭の原因が一時的なものなのか慢性的なものなのかで対処方法が異なりますし素人ではその見極めは難しいと思います。
「餅は餅屋」と言うことわざがあるように、一番確実なのは歯医者さんに通い徹底的に虫歯治療を行い歯石除去をしてもらうことだと思います。

虫歯・歯石除去等治療を行い口臭がかなり改善されたという話は良く耳にしますし、私自身もその中の一人です。

ただし、治療が完了し「はい終わり!」と油断していると、いずれまた口臭の問題に直面する日が必ず訪れます。

可能であれば1か月に1回、少なくとも3か月に1回は歯医者さんで定期健診を受ける事を推奨します。
歯医者さんでは口内環境の維持・改善だけではなく正しい歯磨きの方法等も丁寧に教えてくれます。

私の場合、歯医者さんのアドバイスで「歯磨きの改善」「歯間ブラシの利用」を行い、これだけでもかなり口臭が改善され自分自身気にならなくなりました。

元々口臭がきついと感じる方ではありませんが、年齢を重ねるにつれ出来る限りのケアをしなければと今でも2か月に1回のペースで歯医者さんに通っています。
多少治療費がかさみますが、2か月で数千円の出費で口内環境が維持できるのであれば下手な市販商品を使うよりよほど経済的だと感じています。
口臭が気になる方は是非歯医者さんで治療・定期健診を受ける事を検討してみて下さいね。
今回の内容が少しでもお役に立てば幸いです。

【口臭改善】口臭を極力減らす方法

日本は他国と異なり、キスをはじめとしたコミュニケーションを行う頻度が限られてくるため、口の中のケアがおろそかになりがちです。

http://www.diadeloshumedales.com/

今回は口臭がするかも・・・と悩んでいる読者の方々、あるいは口臭に悩んでいる方々に自宅でおこなうことができるケアをご紹介いたします。

・歯磨き
当たり前ですが、歯磨きは基本中の基本です。
歯垢が歯のスキマに溜まり、口臭だけではなく虫歯や歯周病の原因にもなります。
可能であれば10分前後、歯磨きをするように心がけましょう。これだけでもかなり改善します。

・水を飲む
水!?と思われる方も多いですが、水は臭いが一切しません。
水を飲むことによって、臭いの物質となるものを流してくれたり、口の中の感想を防いでくれます。
それだけではなく、水を飲むことによって血液の循環がよくなったりと、デメリットが何一つとしてないことがあげられるため、飲まない理由がないのです。

・食生活を見直す
ニンニクや油料理といった、臭いのもとになる食べ物を食べ過ぎてしまうと胃や腸の環境が悪くなってしまいますので、日々の食生活が偏りがちな方は見直すといいでしょう。
上記のことをやっているのにも関わらず、口臭が一向に改善しない場合は自身の生活習慣を見直すことが重要です。

・それでも解決しない場合は
口腔がんや蓄膿症といった重い病気が隠れている可能性があるため、一度歯医者にかかることをおすすめします。

口臭と内臓不調について

みなさんは口臭、気になりますか?http://tabikyo.heavy.jp/

ネギやキムチなど食べ物を食べた直後などは誰でも口臭が気になります。

そういった場合、歯磨きやカムなどで口臭は消えるものです。

しかし歯磨きやケアをしっかりしても口臭が気になるという人もいると思います。

虫歯や歯周病など様々な要因はありますが、一番怖いのは内臓の病気です。

以前私は風俗嬢として働いていたのですが、何度歯磨きやうがいをしても口臭が気になるというお客様がいました。

口臭の原因の一つとして、内臓の不調があるというのを何となく知っていた私は、そのお客様に

「胃とか腸に何か不調はありませんか?」と聞いたら、

「ここ最近ずっと胸焼けみたいな感じ」とおっしゃっていました。

私も少し心配になったので一度病院で検査してもらうことを勧めてその日はお帰りになられました。

後日そのお客様が来てくれて「病院行ってみたら食生活(脂っぽいものや飲酒)が原因で胃がすごく荒れてたみたい」と教えてくれて

食生活を見直したら口臭が気にならなくなったそうです。

私も当時うろ覚えの知識で病院を勧めましたが、その後ちゃんと調べて

口臭と内臓の不調には因果関係があると改めて知りました。

不摂生は口臭の原因にもなりますし、体調不良や病気も引き起こすので

しっかり健康管理をすることの大切さを知っていただけたら幸いです。

口臭に注意することはなんなのでしょう。

人間もペットらも何らかの臭いはあります。

口臭は自分ではあまり気が付かないものです。

それを本人に言うのもはばかれます。

あるとき同僚から昨日餃子を食べたでしょうと、言われました。

これは知らず知らずに匂っていたのでしょう。

それですぐに歯ブラシと臭い消しに効果がある歯磨きのクリームを買ってきて、磨いたのですが、あまり効果はなかったようでした。

これは胃の中から出てくるのでしょう。

そのため勤務のある平日は餃子は食べないようにしました。

食べたのは金曜の夜とか、土曜日です。

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その後口臭は時々カミさんに確認してもらい、自分でも時々ハンカチとかタオルを口に当ててチェックしています。

そこでこれはというときは、まずは歯医者さんでしょう。

そこでは虫歯とか歯槽膿漏とかが口臭の原因になることがあるとか。

2か月に1回くらい検査に来なさいと。

しかし口臭は体からも出てくるようでした。

同僚に口臭のつよい人がいましたが、そのことは言えませんでした。

私はこの人は胃の調子が悪いのかと思いました。

しかしそのうちに入院して、白血病とかでした。

血液のガンですね。

わたしはこれが口臭の原因かと思いました。

その人は数年の入院で、ついに逝ってしまったのです。

そこで私は口臭もいろいろな原因で出てくるのだと思いました。

多分胃が悪くても出てくるのかもしれません。

私はそのような時には、歯医者とか、かかりつけのお医者さんに相談することが大事だと思いました。

胃の内視鏡の検査も受けるようにしました。