ずっと小さなままの胸途中大きくなったけど‥

ずっとスポーツをしていた私は、邪魔にならない胸がむしろ好都合でした。私にとって、胸が小さな事は決して、自尊心が傷つく事など若い時は無かったのです。

しかし、大人になって好きな人が出来た時考えが変わっていきました。

人よりも、胸が異常に小さい事を気づいてしまったのです。

カップの有るブラジャーなんて物はまるで、私には必要なく、スポーツブラ一本で十分でした。

思春期になると、人から胸がないまな板などと、笑いながら言われた時期もあり、本当情けない日を過ごしました。谷間に憧れて、サプリメント飲んだりしましたが、全く効果なし‥。

胸の開いたセクシーな服装に憧れたのですが、それを着てみると、空洞‥。結局諦めて、スポーツ用のトレーナー着用の日々。

なるべく胸が、強調されない服を探す毎日でした。

あれやこれやしているうちに、月日は経ち、ある程度歳をとってしまいました。成長も、止まり。勿論ホルモンも、出にくくなり、今に至っています。

と言うことはもう、何かしらの処置をしない限り、憧れの美しい胸は掴めないと言うことなんですかね?

身体は太っても全然胸が太らないんです。

脂肪なのだからついても良さそうなのに何故でしょう。

子供を産んでから少し胸が大きくなった!と喜んでいましたが、離乳した途端、また元のように小さくなってしまいました。

乳腺が大きくなると、胸も大きくなるそうですね。

元に戻ったと言っても、今度は、小さい上に乳頭だけが下がってきたのです。垂れ乳って言うやつですか?

本当に私の胸には困った物です。

あぁ、こんな悩みをお金をかけずに治せる方法は無いのでしょうか?

女性にとって女性らしいと言う代名詞は胸!

と、思い思わされる今日この頃です。

はぁ、と、ため息をつきながら

ウインドーショッピングで、胸の大きく開いたワンピースを、ただただ見つめる私でした。

バストの悩みが尽きない。

小学生の高学年にもなると、バストが発達して大きい女の子が周りにいると、どうして自分はそうではないのだろうと思ったのが最初にバストで悩み始めた時期でした。

女の子同士修学旅行等で入浴する機会がある度に、バストの大きい女の子の友達が羨ましくて仕方ありませんでした。

それから中学生にもなれば尚更バストのある女の子が増えるのに、私のバストだけは成長しないので何か原因があるのではないかと疑い始めていました。

まだ中学生とは言っても好きな男の子が出来て来るので、女の子同士で話題になっていたバストの大きな女の子はいつも男の子と一緒にいたりするので、バストの大きさは価値があるものだと思いながら、自分はどうすれば少しでもバストが大きくなるかとバストが大きくなるストレッチをしてみましたが効果が無いので定期的にある身体測定時に保健室の先生に聞いてみると、ホルモンのバランスとか色々あるけれどまだ気にしなくても良いと言われましたが、勉強が出来てもバストの大きな女の子の方が優位にさえ思えてしまう程コンプレックスになっていました。

しかし、そう思っているのは私だけでは無かったので話を聞いては試しまし、大人になってサプリメントや豊胸効果のある商品を購入し利用しても変わらずにいました。

筋トレで美バスト!

昔からさよならおっぱい(外向き)気味なバストがコンプレックスでした。

Dカップと相応なサイズではありますが、その胸の形からかサイズより小さく見える気がします。

そして何よりワイヤーがない水着だと胸元が全然いけてないので海やプールにいくのも楽しくなかったんです。

そんな私のコンプレックスの1つだったバストですが、ダイエット目的で始めた筋トレで嬉しい変化がありました。

体重が気になり始めたことと、身体のラインも綺麗になりたくてスポーツクラブに入会しました。

スタジオプログラムに出てみたりマシンの使い方を教えてもらい、総合的に身体を鍛えてました。

トレーニングに少しずつ慣れて、体型にも少し変化が出てきた時に「何か目標が欲しい」と思いました。

そこで、人生で腕立て伏せが全くできなかったので、トレーナーの方に「腕立て伏せが数回で良いからできるようになれたら嬉しい」と相談して胸のトレーニングを新たに作ってもらいました。

全身のトレーニングも続けていたのですが、ある時よくお話しする会員さんから「身体のラインが綺麗になった」とほめてもらうことがありました。

お風呂あがりに鏡で自分の姿を見てみたところ、確かに背中なども良い具合に筋肉がついて自分でもスタイルが良くなったかも!と、喜んでました。

その時にふと胸元を見たところ、あんまり気にしてませんでしたが胸の形がさよならおっぱいでは無くなってすごく綺麗になってました。

コンプレックスがある部位なのでしっかり見ることが少なかったのですが、胸の向きも正常だし、何より形がすごく綺麗になりました。

そのおかげか、胸も大きく見えました(残念ながら見た目の問題でバストアップはしてませんでした)

胸の形にコンプレックスがある方はぜひ胸のトレーニングおすすめです!